기록
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폐렴 옮나요? 알아봐요~!!기록/건강 2019. 3. 28. 13:36
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 폐렴이 전염이 되는지에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 요즘 미세먼지나 황사, 대기오염 등으로 인하여 기관지나 폐 건강이 좋지않고 폐렴에 걸리는 경우가 간혹 있습니다. 폐렴은 미생물 감염에 의해 발생하는 폐의 염증인데요. 흔한 원인은 세균이나 바이러스이고 드물게 곰팡이에 의한 감염이 있을수 있습니다. 폐렴의 증상으로는 기침과 염증 물질의 배출에 의한 가래, 호흡곤란이 있을 수 있고 가래는 끈적하고 고름 같은 모양으로 나올수 있으며 간혹 피가 묻어나오게 됩니다. 이러한 증상이 나타나게되면 병원을 방문하셔서 치료를 받으셔야하는데요. 폐렴이 진행하여 패혈증이나 쇼크가 발생할 수 있으며 폐의 부분적인 합병증으로는 기류나 기흉, 폐농양 등이 동반될 수 있습니다. 폐..
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손목건초염 증상 및 대처법기록/건강 2019. 3. 25. 10:36
좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 손목건초염 증상 및 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손목건초염 이라는 것은 손목의 내측과 중앙, 외측에 있는 여러 개의 힘줄을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말하는 것으로 손목협착성 건막염 이라고도 불립니다. 손목은 일상생활을 하면서 계속 사용하는 부위이기 때문에 다치지 않도록 항상 조심하시는 것이 좋고 무리하게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 손목건초염이 발생하게 되면 엄지를 움직이는 동작에서 통증이 발생하게 되는데요. 젓가락질이나 집게를 사용하기 불편하고 글씨를 쓰는것도 힘들어집니다. 통증이 생길수 있고 건초 부위가 붓는 경우가 생기며 손목 부위를 눌렀을 경우에는 심한 통증이 있습니다. 이러한 통증으로 인해서 일상생활이 불편해지고 통증 때문에 손을 사용하는 것을..
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입안 점액낭종 원인 및 대처방법 알아봐요~!기록/건강 2019. 3. 22. 09:18
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 입안 점액낭종 원인 및 대처방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 입술을 깨무는 습관을 가진 분들이나 입술을 뜯는 분들, 입안의 타액선이 막힌 경우에 입안에 상처로 인해 하얗게 물집이 생기게 되는 것을 점액낭종 이라고 하는데요. 점액낭종은 질병은 아니지만 생활하는데에 불편함이 생기게 됩니다. 주로 아랫입술 안쪽에 발생하게 되는데요. 침샘이 있는 입술이나 혀, 혀 아래, 볼, 입천장 등 구강 점막 어디에서나 발생 할수가 있습니다. 입안 점액낭종은 면역력이 떨어진 상태이거나 영양이 불균형일때, 입술을 깨물거나 뜯는 버릇을 가지고 있는 경우에 주로 발생하게 됩니다. 또 피로가 많이 쌓인 상태이거나 스트레스를 많이 받게 되어도 입안에 점액낭종이 생길 수 있습니다..
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오른쪽 아랫배 콕콕 원인은??기록/건강 2019. 3. 19. 08:34
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 오른쪽 아랫배가 콕콕 쑤시는 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 평상시와 같은 날을 보내는데 갑자기 오른쪽 아랫배가 콕콕 찌르는 듯한 통증이 생기는 경우가 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면 걱정이 되는데요. 오른쪽 아랫배에 통증이 생기는 원인은 무엇일까요? 먼저 가장 흔한 원인 중 하나가 과민성 대장증후군이나 변비 증상일 수 있습니다. 장이 원활하게 움직이지 않아서 변비가 생기게되면 오른쪽 아랫배가 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 생길 수 있습니다. 장기능에 문제가 생기게 되면 가스가 많이 차고 장이 팽창하면서 아랫배가 아플 수 있습니다. 물을 충분히 섭취하시고 식이섬유가 풍부한 음식을 드셔서 장 운동이 활발해 질 수 있도록 해주시는 것이 좋을 것 같습니다. 또는 맹장염일..
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여자 방광염 증상과 원인 알아봐요~!!기록/건강 2019. 3. 16. 09:11
좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 여자 방광염 증상과 원인에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 방광염은 기능적 이상 없이 세균 감염으로 인해 방광에 염증이 생기는 증상을 말합니다. 방광염은 남성분들 보다는 여성분들에게서 더 자주 나타나는 질병인데요. 여성은 해부학적으로도 요도가 짧고 장내세균이 회음부와 질 입구에 쉽게 증식하여 성생활이나 임신 시 세균이 용이하게 방광으로 상행성 감염을 일으킬 수 있습니다. 원인균은 80%이상이 대장균이며 그 외 포도상구균, 장구균, 협막간균 등도 급성 방광염의 원인이 됩니다. 여성 5명중에서 1명꼴로 나타날 정도로 흔한 질환인데요. 조금이라도 증상이 의심 된다면 병원을 바로 가셔서 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 초기에 치료를 받게되면 큰 문제는 없지만 오랫동안 ..
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배에 가스빼는법 알아봐요~!기록/건강 2019. 3. 13. 04:24
좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 배에 가스빼는법에 대한 포스팅을 준비했습니다. 가끔 폭식을 한다거나 음식을 급하게 먹었을때, 잘못된 생활습관으로 인하여 소화가 안되고 배에 가스가 차는 경우가 생기게 됩니다. 배에 가스가 차게되면 가스를 배출시켜야 하는데요. 가스가 배출은 되지않고 속만 더부룩하고 복부팽만감만 있는 경우가 있습니다. 이럴때에 가스는 어떻게 빼야 할까요? 먼저 간단하게 할 수 있는 방법은 지압을 하는 것입니다. 엄지와 검지 사이에 움푹 패인곳을 합곡혈 이라고 하는데요. 이곳을 지압해 주시면 혈액순환이 원활하게 이루어지고 소화가 잘 되면서 가스가 배출될 수 있도록 도와줍니다. 요가를 하는 것도 도움이 됩니다. 요가 자세 중에서도 고양이 자세가 효과가 좋은데요. 바닥에 고양이처럼 무릎을 꿇고..
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아기 콧물 멈추는법 알아봐요~!!기록/건강 2019. 3. 10. 04:38
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 아기콧물 멈추는법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 요즘 날도 춥고 미세먼지, 황사 등으로 인하여 호흡기가 약해진 분들 많이 계실 것 같습니다. 면역력이 약한 아기나 어르신 분들은 더 건강을 챙기셔야 할 것 같은데요. 어른이 아프면 증상에 따라서 약을 복용하거나 병원을가서 치료를 하면 되는데 아기가 아프면 더 걱정이 되고 마음이 좋지 않은 것 같습니다. 콧물은 콧 속 점막을 보호해주기 위해서 분비가 되는 것인데요. 비염이나 알레르기, 감기의 전조증상으로 콧물이 나오기도 합니다. 콧물도 증상에 따라서 맑은 콧물이 나오는 경우가 있고 누런 콧물이 나오는 경우가 있습니다. 맑은 콧물인 경우에는 알레르기로 인한 경우가 높은데요. 알레르기 인자를 막기 위해서 콧물..
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침삼킬때 귀아픔 원인과 해결방법기록/건강 2019. 3. 7. 15:07
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 침삼킬때 귀아픔 원인과 해결법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 침을 삼킬때 목이 아프고 귀까지 통증이 느껴지는 경우가 있습니다. 요즘 미세먼지로 인해서 목이 자주 아픈것 같은데요. 목과 귀는 연결되어 있어서 목이 아파도 귀까지 통증이 있을 수 있습니다. 편도염에 의해서도 귀가 아플 수 있습니다. 편도선에 염증이 생기는 것을 편도염이라고 하는데요. 요즘처럼 날씨가 추울때나 면역력이 떨어졌을때, 세균이나 바이러스 감염으로 인해서 생길 수 있습니다. 편도염으로 인해 두통이나 관절통, 인후통, 고열, 오한 등의 증상이 있을 수 있고 심한 경우에는 귀 통증까지 있을 수 있습니다. 중이염으로 인해서도 침삼킬때 귀가 아플 수 있는데요. 중이염이 생기게되면 중이와 인..