입안 점액낭종 원인 및 대처방법 알아봐요~!

안녕하세요 식사는 하셨나요?

오늘은 입안 점액낭종 원인 및 대처방법에

대해서 알아보는 시간을 가져보도록

하겠습니다.

입술을 깨무는 습관을 가진 분들이나

입술을 뜯는 분들, 입안의 타액선이

막힌 경우에 입안에 상처로 인해 하얗게

물집이 생기게 되는 것을 점액낭종

이라고 하는데요.

점액낭종은 질병은 아니지만 생활하는데에

불편함이 생기게 됩니다.

주로 아랫입술 안쪽에 발생하게 되는데요.

침샘이 있는 입술이나 혀, 혀 아래, 볼,

입천장 등 구강 점막 어디에서나 발생

할수가 있습니다.

입안 점액낭종은 면역력이 떨어진 

상태이거나 영양이 불균형일때, 입술을

깨물거나 뜯는 버릇을 가지고 있는 경우에

주로 발생하게 됩니다.

또 피로가 많이 쌓인 상태이거나 스트레스를

많이 받게 되어도 입안에 점액낭종이

생길 수 있습니다.

점액낭종이 생기게 되면 이빨이나 혀로

자극을 주거나 건드리는 행동은 하지

않으시는 것이 좋고 맵고 뜨겁고 자극적인

음식은 드시지 않는 것이 좋으며 가급적

키스나 뽀뽀도 하지 않으시는 것이 좋습니다.

면역력 향상에 도움이 되는 음식이나

영양제를 꾸준히 챙겨 드시는 것이 좋고

비타민 섭취를 많이 하시는 것이 좋으며

스트레스를 자신만의 방식으로 자주 해소

해주시는 것이 좋습니다.

또한 규칙적인 생활을 하시는 것이 좋고

영양가있는 음식도 골고루 섭취하시는 것이

좋으며 충분한 휴식을 취하시는 것이

도움이 됩니다.

점액낭종의 크기는 작은 것부터 큰것까지

크기가 다양하게 나타날 수 있는데요.

크기가 작으면 자연적으로 호전되는 경우가

많고 크기가 크면 통증이 있을 수 있고

불편함이 느껴질수가 있습니다. 

만약 호전되지 않고 증상이 심해지고 크기가

커진다면 병원에 방문하셔서 치료를 

받으시는 것이 좋을 것 같습니다.

입술을 깨물거나 뜯고 입안이 건조하면

상처가 더 잘 나게되고 자극을 더 많이

받을 수 있으니 입술을 깨물지마시고

수분 섭취를 충분히 하시는 것이 좋습니다.

입안 점액낭종은 재발 가능성도 높기 때문에

평소에 관리를 잘 해주셔야 할 것 같습니다.

이상 입안 점액낭종 원인 및 대처방법에

대해서 알아보는 시간을 가져보았습니다.

구강 위생을 청결하게 하는 것이 가장

중요하기 때문에 양치질이나 가글을 자주하여

청결을 유지하는 것이 좋을 것 같습니다.

오늘도 건강하고 즐거운 하루 보내세요~!!