발바닥이 뜨거워요, 이유가 뭘까요??

좋은 하루 보내고 계신가요?

오늘은 발바닥이 뜨거운 이유에 대해서

알아보는 시간을 가져보겠습니다.

가끔 발바닥에서 열이 나거나 발바닥이

뜨거운 현상이 나타나게 됩니다.

운동을 많이 했다거나 등산 또는 걷고 

뛰는 활동을 많이 했다면 일시적으로

발바닥이 뜨거워질수가 있습니다.

발바닥이 뜨거워져도 한동안 휴식을

취하면 정상적으로 돌아오게 되는데요.

증상이 지속된다면 걱정이 될 것입니다.

발바닥이 뜨거운 이유는 여러가지가 

있을 수 있는데요.

먼저 혈액순환이 잘 되지 않을때 이러한

증상이 나타날 수 있습니다.

혈액의 양이 많아지게 되면 혈압이 높아지면서

발바닥에 열이나는 경우가 생기게 되는데요.

가볍게 지압을 해주시는 것도 좋고 족욕을

해주시는 것이 좋으며 누워서 발을 위쪽으로

올려놓고 혈액순환이 잘 되게 해주시면 

좋을 것 같습니다.

퇴행성 척추증이 있어도 발바닥이 뜨거운

증상이 나타날 수 있습니다.

요즘에는 20~30대 젊은 분들도 퇴행성

척추증을 앓고 있는 분들이 많이 계신다고

하는데요. 컴퓨터 등을 할때 올바르지 못한

자세로 오랜시간 있게되고 반복되다 보면

척추에 무리가가서 퇴행성 척추증이 발생하게

됩니다. 병원에서 치료를 받아보시는 것이

좋을 것 같고 항상 바른 자세를 해서 허리에

무리가 가지 않도록 해주시는 것이 좋을 것

같습니다.

또 피로가 많이 쌓여있을때에도 발바닥이

뜨거운 증상이 나타날 수 있는데요.

피로가 많이 쌓이면 대사가 현저하게 떨어져

혈류가 나빠지게 됩니다. 스트레스가 많이

쌓인 경우라면 스트레스를 자주 해소해 주시는

것이 좋고 충분한 휴식을 취해 주시는 것이

증상 완화에 도움이 됩니다. 이 경우에는

일시적으로 나타나는 경우이기 때문에

크게 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.

당뇨로 인해서도 이러한 증상이 나타나게

됩니다. 당뇨는 무서운것이 병 그 자체보다는

합병증 때문에 무서운데요.

당뇨병 신경장애라고 신경에 이상이 생기게

되면 발끝이 저린 느낌이 들고 감각이 없어지는

경우도 생기며 발바닥이 뜨겁거나 차갑고

불편함을 느끼는 경우가 많이 있습니다.

당뇨는 꾸준히 약을 복용하면서 관리를 계속

철저하게 해주셔야 합니다.

갱년기로 인해서 발바닥이 뜨거운 증상이

있을 수 있습니다.

얼굴이 붉어진다거나 감정조절이 잘 되지않고

우울증 증세가 나타나는 경우도 있고 발바닥이나

몸이 뜨거워졌다가 나아지는 증상이 반복될 수

있습니다.

병원에 방문하셔서 자신에게 맞는 치료법으로

해결을 하셔야 합니다.

이 밖에도 간 기능에 문제가 생겼다거나 배뇨

기관에 문제가 생긴 경우, 통풍, 냉증 등으로

발바닥이 뜨거운 증상이 생길 수 있습니다.

증상이 지속된다면 꼭 병원을 방문하셔서

검사를 받아보시고 정확한 원인을 찾아 치료를

받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

이상 발바닥이 뜨거운 이유에 대해서 알아보는

시간을 가져보았습니다.

좋은 하루 보내세요~!