기록
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손톱 검은 세로줄 생기는 이유기록/건강 2018. 7. 11. 10:20
안녕하세요 오늘은 손톱 검은 세로줄이 생기는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 손톱에 검은 세로줄이 크게 불편하진 않지만 왜 생긴것인지 건강에 문제가 있는것인지 궁금합니다. 손톱이나 발톱으로도 건강에 이상이 생겼는지 알 수 있는데요. 손톱 검은세로줄 원인은 여러가지가 있습니다. 손톱에 충격을 받아서 피가 고였을수도 있고 피부의 노화로 인한 경우, 손톱 무좀이나 점이 생겼을 수도 있습니다. 이러한 원인으로 생긴 것이라면 충분한 휴식을 취하고 골고루 영양있는 식사를 하시면 금방 나으실 것입니다. 문제는 악성 흑색종이 생긴 경우인데요. 흑색종이란 멜라닌 색소를 만들어 내는 멜라닌 세포의 악성화로 생기는 피부암입니다. 피부에 발생하는 암 가운데에서도 악성도가 가장 높습니다. 하지만 흑색종일 경우는 드물고 대..
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임파선 부었을때 증상 및 대처법기록/건강 2018. 7. 10. 14:00
안녕하세요 오늘은 임파선 부었을때 증상 및 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 임파선이란 림프절이라고도 부르며 각종 림프구를 포함한 백혈구가 함유되어 있어 외부 물질 및 비자기로 인식되는 종양에 대한 면역작용을 하는 면역기관의 일종입니다. 우리 몸에 세균이나 바이러스가 침투하게 되면 면역반응 과정에서 임파선이 붓는 증상이 나타나기도 하고 심한 스트레스나 과도한 피로로 인해서도 임파선이 붓는 증상이 나타나게 됩니다. 임파선은 특히 목이나 사타구니, 겨드랑이 부분에 집중적으로 모여있는데요. 임파선이 부었을때 증상을 보통 임파선염 이라고 하는데 고열이나 근육통, 오한, 몸살, 두통 등 일반 감기몸살과 증상이 비슷합니다. 보통 목주위가 부어올라 멍울같은 것이 만져지거나 심한 경우에는 목 전체가 부어오르게 됩..
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생리가 안멈춰요 원인 5가지 및 해결법기록/건강 2018. 7. 10. 10:04
안녕하세요 오늘은 생리가 안멈추는 원인과 해결 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여성분들은 한달에 한 번씩 생리를하게 됩니다. 주기적으로 하는 분들도 계시고 불규칙한 분들도 계실텐데요. 생리가 시작하지 않거나 생리가 이상하게 길어지게 되면 불안해집니다. 생리기간은 짧게는 3~4일 정도하고 길게는 7~8일에 거쳐서 하게됩니다. 이 기간에 끝나지 않고 계속된다면 건강에 이상이 있는 것인데요. 생리가 안멈추는 원인은 무엇일까요? 1. 자궁근종 자궁근종이 이유일 수 있습니다. 자궁 근종은 자궁을 대부분 이루고 있는 평활근에 생기는 종양이며 양성질환입니다. 여성분들에게서 매우 흔하게 발생하며 35세 이상 여성의 40~50%에서 나타납니다. 월경과다가 가장 흔한 증상이고 골반통증, 월경통, 빈뇨 등의 증상이 동..
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누웠다 일어날때 어지러움 원인 4가지기록/건강 2018. 7. 9. 14:00
안녕하세요 오늘은 누웠다 일어날때 어지러운 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 누워있다가 갑자기 일어나게 되면 머리가 핑 도는 증상이 나타날 수 있는데요. 증상이 일시적이라면 크게 걱정하실 필요는 없지만 반복적이거나 증상이 지속된다면 분명 건강에 문제가 있는 것입니다. 누웠다 일어날때 어지러움 원인 1. 기립성 저혈압 누워있다가 일어났을때 혈압이 갑자기 심하게 저하되면서 뇌와 심장쪽으로 혈액공급이 줄어들게 되면서 이러한 증상이 나타나게 되는 것인데요. 대부분 노인분들에게 해당이 되며 65세이상 분들중 65% 정도는 기립성 저혈압을 겪고 있는 것으로 알려져 있습니다. 기립성 저혈압의 원인으로는 심장기능 저하, 알코올 중독, 당뇨병, 자율신경에 문제가 생겼을때 등이 있고, 특별한 원인 없이 나타날 수도 있..
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간수치가 높으면 나타나는 증상 5가지기록/건강 2018. 7. 9. 10:07
안녕하세요 또 한주가 시작이 되었습니다. 오늘은 간수치가 높으면 나타나는 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 간이 좋지 않으면 피곤하고 여러가지 증상이 나타날 수가 있습니다. 간수치가 높으면 나타나는 증상 1. 피로감 간 때문이야~간 때문이야~ 이 노래 알고계시죠? 간수치가 높아지면 피로를 많이 느낄수 있습니다. 간 기능이 떨어지면 해독작용이 원활하게 이루어지지 않아서 피로가 쉽게 쌓이고 쌓여도 잘 풀리지가 않습니다. 2. 황달 해독작용을 하는 간의 기능이 떨어지게 되면 호르몬 분해능력이 약해지면서 몸속의 나쁜 독소들을 분해하지 못하게 됩니다. 이러한 작용이 계속 되면 독소가 쌓이면서 황달증상이 나타나게 됩니다. 3. 붓기 간수치가 높으면 나타나는 증상으로 대표적입니다. 간이 제 역할을 하지 못하면 독..
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갈비뼈 부러졌을때 증상 및 주의사항기록/건강 2018. 7. 8. 14:00
안녕하세요 오늘은 갈비뼈 부러졌을때 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 갈비뼈는 심장과 폐 등의 주요 장기들을 보호해주는 역할을 합니다. 갈비뼈는 한번 부상을 당하면 몸 전체에 큰 영향을 주게 되는데요. 의외로 쉽게 부러지거나 금이 가게 됩니다. 갈비뼈 부러졌을때 나타나는 증상은 근육통 이상의 심한 통증이 느껴지고 해당 피부 바깥 부분에 짙은 색의 멍이 들게 됩니다. 숨 쉬는 것이 어렵게 느껴지고 폐렴 증세가 발생하는 경우도 있습니다. 기침을 할때에 통증이 심하다면 금이 간 경우이거나 골절상을 의심해보셔야합니다. 갈비뼈가 부러졌을때 주의사항으로는 부러진 갈비뼈가 폐나 다른 신체 장기를 찌를 수가 있기 때문에 몸을 최대한 움직이지 않고 구급차나 앰블란스를 이용해서 병원까지 이동하시는 것이 안전합니다. 눈..
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왼쪽 눈떨림 원인 5가지기록/건강 2018. 7. 8. 10:04
안녕하세요 오늘은 왼쪽 눈떨림 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 눈떨림 증상이 일시적으로 나타났다면 크게 걱정하실 필요는 없지만 자주 눈떨림 증상이 나타나고 오래간다면 이유를 알고 증상을 개선시켜 주어야 합니다. 왼쪽 눈떨림 원인 1. 마그네슘 부족 많은 분들이 알고 계실 것입니다. 마그네슘이 부족하게 되면 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 마그네슘이 풍부하게 들어있는 바나나, 두부, 콩, 우유 등을 많이 섭취하시는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 2. 과로 및 스트레스 만병의 근원인 스트레스나 피로 누적 등은 왼쪽 눈떨림의 원인이 되기도 합니다. 눈떨림 증상이 나타나는 원인 중 80%를 차지할 정도로 결정적인 원인인데요. 스트레스 해소법을 찾아서 스트레스를 자주 풀고 충분한 휴식을 취하시는 것이..
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눈 실핏줄 터짐 원인 5가지기록/건강 2018. 7. 7. 14:00
안녕하세요 오늘은 눈 실핏줄 터짐 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 피로가 많이 쌓일때 눈이 충혈되고, 가끔은 눈 실핏줄 터짐 증상이 나타나기도 하는데요. 크게 불편함은 없지만 눈이다 보니 이것저것 걱정이 생기게 됩니다. 눈 실핏줄 터짐 원인은 왜 일어날까요? 1. 과도한 눈의 피로 가장 대표적인 이유입니다. 요즘은 스마트폰이나 컴퓨터 등으로 인해서 눈이 쉽게 피곤해지는데요. 가끔씩 눈도 쉬게 해주시는 것이 좋습니다. 눈 피로 뿐만이 아니라 몸이 피로한 상태이면 이러한 증상이 나타나게 됩니다. 과도한 스트레스 또한 원인이 되니 충분한 휴식을 취하시는 것이 도움이 됩니다. 2. 결막염 눈 실핏줄 터짐 원인이 결막염 일 수 있습니다. 눈이 피로해서 실핏줄이 터진 것이라면 충분히 쉬면 나아지지만 결막염으로..