엄지손톱 울퉁불퉁 원인 5가지

안녕하세요 식사는 하셨나요?

오늘은 엄지손톱이 울퉁불퉁한 원인에

대해서 알아보도록 하겠습니다.

손톱으로도 건강을 알수 있는데요.

엄지손톱 뿐만 아니라 다른 손톱들이

울퉁불퉁하다거나 모양이 이상하다면

관찰을 해볼 필요가 있습니다.

엄지손톱 울퉁불퉁한 원인

첫번째. 영양 불균형

가장 대표적인 원인인데요. 영양 불균형이나

영양부족 등으로 인하여 손톱이 울퉁불퉁한

증상이 나타날 수 있습니다.

다이어트를 심하게 하여 자주 굶는 분들에게

이러한 증상이 나타날 수 있는데요. 

적절한 영양 공급을 해주는 것이 좋습니다.

두번째. 만성 염증

손발톱 주변에 만성염증이 생긴 것이 원인일 수

있습니다.

만성염증은 손톱의 큐티클을 제거하면 잘 

발생이 됩니다. 

또는 습진이 원인일 수 있는데요. 손톱에

수분공급은 필요하지만 너무 많거나 제대로

관리가 되지 않으면 습진이 되기때문에 항상

주의하시고 손을 씻을 때는 잘 씻고 잘 

말리는 것이 중요합니다.

세번째. 네일아트

손톱관리를 위해서 하는 것이 네일아트지만

네일아트도 결국 화학성분이기 때문에 

오랜시간 하거나 자주 할수록 좋지는 않습니다.

손톱의 방어벽이 약해지고 유수분 밸런스가

망가지면서 손톱이 울퉁불퉁하게 될 수 

있습니다. 적당한 텀을 두고 하시는 것이

좋습니다.

네번째. 철분 부족

엄지손톱 한가운데가 움푹 들어간 모양인 

경우에는 빈혈이 심하여 철분이 부족한 경우에

생기기 쉽습니다.

철분 섭취를 충분히 하신다면 증상이 

나아지실 것입니다.

다섯번째. 폐나 기관지가 좋지 않을때.

엄지 손톱 한 가운데가 움푹 들어간 것이

아니라 한가운데가 솟아 있는 모양으로

울퉁불퉁하다면 폐나 기관지 등이 좋지

않거나 소화기능이 좋지 않아서 이러한

증상이 나타난 것일 수 있습니다.

이상 엄지손톱 울퉁불퉁한 원인에 대해서

알아보았습니다.

손톱을 물어뜯거나 엄지손톱을 자주 누르는

습관을 가진 경우에도 손톱이 울퉁불퉁해

질 수 있으니 조심하시는 것이 좋을 것

같습니다.

손톱 증상이 심하다고 생각이 든다면 가까운

병원을 방문하셔서 정확한 원인을 찾아

치료를 하시는 것이 가장 좋은 방법입니다.

건강한 하루 보내시길 바랍니다.