발목통증 유발하는 질환들에 대해 알아보기

안녕하세요 식사는 하셨나요?

오늘은 발목통증을 유발하는 질환들에

대해서 알아보도록 하겠습니다.

발목통증은 여러가지 원인으로 인해

발생할 수 있습니다.

오래 걸었다거나 뛰었을때, 걷다가

발을 접질린 경우, 발목을 삐었을 경우

등으로 인해서 발목에 통증이 나타날 수

있는데요. 

발목을 삐었거나 접질린 경우가 없는데도

질환으로 인해서 발목에 통증이 갑자기

나타날 수 있습니다.

1. 족저근막염

족저근막에 반복적인 미세 손상이 

가해지면서 발생한 염증을 말합니다.

평발인 분들이나 발바닥의 아치가 

정상보다 높은 요족변형이 있는 경우에

족저근막염이 나타날 수 있습니다.

또 너무 딱딱한 구두를 신거나 하이힐을

착용, 과체중, 장시간 서있기 등으로

인해 염증이 발생합니다.

아침에 일어나서 첫 발을 내디딜때 심한

통증이 느껴지고 통증은 주로 발뒤꿈치 

안쪽에 발생하고 발가락을 발등 쪽으로

구부릴때 통증이 심해집니다.

가만히 있을때는 통증이 없다가 움직이기

시작하면 통증이 발생하고 일정 시간

움직이면 통증이 다시 줄어드는 경우가

많습니다.

2. 아킬레스건염

아킬레스건에 염증이 발생하게 되는 

질환인데요.

지속적으로 반복적인 스트레스를 받아서

발생하게 됩니다. 강한 운동이나 오래

달리기, 점프, 등산 등을 한다거나

잘못된 보행 습관 등으로 인해 발생할 수

있습니다.

아침에 아킬레스건 주변에 통증이 있고

뻑뻑한 느낌이 듭니다.

발목을 움직일때 소리가나고 운동을 하고

난 다음날 심한 통증이 발생합니다.

발목과 아킬레스건이 부어있고 활동을 

하게 되면 점점 증상이 심해지고 발뒤꿈치나 

아킬레스건 부위에 통증이 발생하게 됩니다.

3. 발목터널 증후군

손목터널 증후군은 많이 들어봤지만

발목터널 증후군은 조금 생소합니다.

발목터널 증후군의 원인은 건초염이나

류마티스 관절염, 족관절 이상, 발목의

외상으로 인한 발목 터널의 이상입니다.

발목터널 증후군은 발목 안쪽에 통증이

있고 발바닥 저림이 대표적인 증상입니다.

4. 발목염좌

발목염좌는 발목이 심하게 꼬이거나

접질린 경우에 발목관절을 지탱하는

인대들이 손상을 입어서 발생하게

됩니다.

체중을 싣고 서기가 힘든 경우도 있고

심한 손상의 경우에는 다치는 순간

인대가 끊어지는 파열음을 들을수도

있습니다. 통증, 종창, 압통이 주 증상이고

붓기가 가라앉으면서 멍이 발목아래쪽으로

생기게 됩니다.

다양한 관절 내 손상이나 골절이 동반될 수

있습니다.

이상 발목통증을 유발하는 질환들에 

대해서 알아봤습니다.

병원을 방문하셔서 검진을 받아보시고

정확한 원인을 찾아 치료를 받아보시는 것이

좋을 것 같습니다.

발목이 다 나을때까지 관리를 잘해주세요!!

오늘도 좋은 하루 보내세요~!