배란기 증상

아기를 기다리시는 분들은 배란일을

잘 아셔야 할텐데요

배란일이란 다음달 생리시작 예정일의

14일 전을 가리킵니다. 또 배란기란

가임기간을 말하는 것으로 다음 

생리예정일에서 14일을 뺀 날로부터

앞으로 5일 전부터 뒤로 2~3일 정도를

가리켜 배란기라고 합니다.

생리가 불규칙한 분들은 배란기증상이나

배란테스트기로 알수 있으실텐데요

배란기 증상에는 어떠한 것들이 있는지

알아보도록 하겠습니다.

1. 배란 점액

배란기에 나타날 수 있는 증상들 중에서

가장 먼저 육안으로 확인할 수 있는것이

배란점액 입니다. 배란일에 가까워지면

달걀 흰자처럼 미끈거리고 투명하며 

탄력이 있는 점액이 분비되게 되는데

이 점액은 후에 정자를 보호하고 영양분까지

전달해주는 중요한 역할을 하게됩니다.

2. 체온 변화

호르몬 분비 변화의 영향으로 배란 직후부터

체온이 평소보다 약 0.3도 정도 상승하게 되는데

이러한 원리를 이용하여 매일 체온 측정을

하여 그래프로 기입한 뒤 배란일을 파악하는

방법이 기초체온법입니다.

3. 배란통

배란 통증이 나타날 수 있습니다. 아랫배가

콕콕 대가가 쿡쿡 쑤시는 듯한 통증이 생기게

되는데 이것이 배란통 증상입니다.

이 증상은 오래 지속되지는 않지만 통증이

가라앉은 후에도 뻐근한 느낌이 계속됩니다.

4. 식욕, 성욕 증가

배란기가 되면 에스트로겐이라는 

여성 호르몬이 급격히 분비됩니다.

때문에 피부를 좋게하고 평소보다

많은 에너지가 생겨 식욕이나 성욕이

증가하게 됩니다. 하지만 성욕과 

식욕 증가는 예민도에 따라 달라지기

때문에 이것만으로 배란기임을 특정하기엔

부족하고 다른증상들과 동반한다면 

배란기 증상일 수 있습니다.

5. 배란혈

항상 나타나고 모든 사람에게 나타나는 것은

아니지만 상당수가 배란 점액에 피가 섞여서

나오게 되며 일부는 출혈량이 다소 있어 맑은

피가 나오는 증상이 관찰되기도 합니다.

생리에 비해 양이 현저히 적으며 대부분 1~3일

내에 출혈이 멈추기 때문에 구별이 가능합니다.

6. 가슴 통증

여성호르몬의 분비가 최고조에 이르면서 가슴이

커지고 유두가 예민해져 살짝만 스쳐도 심하게

아픈 통증을 느낄 수 있습니다.

배란기 증상으로 일시적으로 나타나는 것이기

때문에 이상으로 보지 않습니다.

오늘은 배란기 증상에 대해서 알아보았습니다.

배란기 증상은 매달 다르게 나타날수도있고

사람마다 다르게 나타날 수 있습니다.

배란기는 아이를 가질 수 있는 확률이 아주 높게

올라가는 기간인만큼 아기를 원하시는 분들은

이 기간을 놓치지 말고 숙제를 해보시기 바랍니다.

도움이 많이 되셨길 바라구요

오늘도 건강한 하루 보내세요^^