목구멍 간지러움 원인 및 해결방법

안녕하세요 좋은하루 보내고 계신가요?

오늘은 목구멍 간지러움 원인 및 해결

방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

가끔 목이 간지러울때가 있는데요.

환절기에는 특히 이런 증상이 자주

나타나는 것 같습니다.

요즘에는 미세먼지가 심해져서 목이

간지럽기도하고 따끔거리기도 하는데요.

목구멍이 간지러운 이유는 무엇일까요?

1. 감기

감기일 확률이 가장 높습니다.

인후 점막이 가렵거나 아프고 기침, 콧물

등의 증상이 나타나면 감기를 의심해

보셔야 하는데요. 요즘같이 일교차가 

클 때에는 되도록 따뜻하게 입고 다니시고

스카프와 목도리를 해주시는 것이 도움이

되며 양치질이나 가글을 자주 해주시는 

것도 좋습니다. 목에좋은 도라지차, 생강차,

파뿌리차 등을 자주 섭취하시는 것도 도움이

됩니다.

2. 인후염

목감기에 걸려서 병원을 방문하시면 인후염

진단을 받게 됩니다. 목구멍이 간지럽고

따가우며 열이 나게되는데요.

몸살 증상이 동반될 수 있으니 약을 복용하고

며칠 푹 쉬시면서 식사를 잘 챙겨 드시는 것이

빨리 회복하는데에 도움이 될 것입니다.

3. 알레르기

알레르기 증상으로 인하여 목구멍이 간지러울

수도 있는데요. 음식이나 견과류, 채소, 과일

등을 드시고나서 목구멍이 붓거나 간지러운

증상이 나타나면 알레르기로 인한 것이니 

약국이나 병원을 방문하셔서 약을 복용하신

후에 어떤 음식으로 인하여 알레르기 반응이

나타났는지 기억해두시고 드시지 않는것이

좋습니다.

4. 기온 차이

요즘처럼 기온 차가 클때 이러한 증상이

나타날 수 있습니다. 따뜻한 곳에 있다가

차가운 곳에 나오게 되면 재채기를 하게

되거나 목구멍이 간지럽고 콧물이 나게 

되는데요. 옷을 따뜻하게 입고 다니시고

따뜻한 물이나 차를 자주 드시는 것이 

도움이 됩니다.

스트레스나 과로로 인해서 목구멍이

간지러운 증상이 있을수도 있으니 충분한

휴식을 취하시는 것이 좋고 목을 건조하지

않게 수분을 자주, 충분히 섭취하시는 것이

좋습니다. 또한 미세먼지가 심할때에는

외출을 자제하시거나 마스크를 항상 착용하고

나가시고 집안 청소와 환기도 자주 시켜

주시면서 건조하지 않게 신경쓰시는 것이

좋을 것 같습니다.

이상 목구멍 간지러움 원인 및 해결 방법에

대해서 알아보았습니다.

증상이 낫지않고 점점 심해진다거나 지속되면

병원을 방문하셔서 정확한 원인을 찾아 치료를

받아보시기를 바랍니다.

오늘도 좋은 하루 보내세요~!