머리카락 굵어지는법 5가지

안녕하세요 즐거운 주말 보내고

계신가요? 오늘은 머리카락 굵어지는

법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

머리카락이 얇으면 숱이 많아도 숱이

없어보일수도 있고 머리카락이 많이

빠져서 탈모를 걱정하시는 분들이 

계시는데요.

예전에는 50대 이후 남성분들이 탈모로

고민을 하셨다면 요즘은 20대~30대 

분들도 탈모로 많이 고민을 하고 계시는 

것 같습니다. 아무래도 과로나 스트레스

때문일텐데요.

머리카락이 굵어지게 되면 머리도 덜

빠지게 되고 머리숱도 많아 보인다는

장점이 있습니다.

머리카락이 굵어지는 법으로는

1. 두피 마사지

두피 마사지를 자주 해주시는 것이 

도움이 됩니다. 두피 혈액순환이 

원활하게 되면 머리카락이 굵어지는데에

도움이 되기 때문에 혈액순환이

잘 되도록 두피 마사지를 해주시는

것이 좋습니다.

2. 검은콩 섭취

얼마전에 방송에서 서리태콩물이 

머리카락이 빠지지 않게 해준다고 

나왔는데요. 검은콩은 모발에 필요한

영양소를 섭취하게 해주어서 모발 건강에

도움이 되고 머리카락이 굵어지고 새치가

나지 않게 하는데에 도움이 됩니다.

3. 약제품 사용하지 않기

요즘에는 파마나 염색, 탈색을 어렸을

때부터 많이 하게 되는데요. 이러한 제품을

많이 사용하게 되면 머릿결도 안좋아지고

두피에 부담을 주어서 머리카락 끝이 

갈라지거나 머리카락이 얇아집니다.

탈모에도 좋지 않기 때문에 사용하지 

않으시는 것이 좋습니다.

4. 자극 하지 않기

모발에 강한 자극을 주지 않는 것이 

좋은데요. 탈모로 걱정하시는 분들은

머리를 감고 빗으로도 빗지 않으시는

것이 좋습니다. 빗도 얇은빗 보다는 

굵은 빗을 사용하셔서 자극을 덜 주는

것이 모발 건강에 도움이 됩니다.

5. 스트레스

스트레스는 만병의 근원입니다.

스트레스를 받게 되면 여러가지 질병이

생기게 되는데요. 머리도 빠질 수 있고

머리카락도 얇아질 수 있습니다.

실제 제 주변에도 스트레스로 원형탈모에

걸리거나 군데군데 흰머리가 나는 분이

계시는데요. 스트레스가 원인이라고 합니다.

이상 머리카락이 굵어지는법에 대해서

알아보았습니다.

고데기를 사용하시는 것도 좋지 않고

머리를 감고 자연적으로 말리는 것이

좋으며 드라이기를 사용하시는 것은 좋지

않습니다. 사용을 하시더라도 차가운 

바람을 사용하시는 것이 좋고 머리를 

하루에 한번 이상 감는 것은 오히려 좋지

않다고 합니다.

모발에 좋은 음식이나 영양제도 자주 

섭취하시는 것이 도움이 될 것입니다.

스트레스 받지 마시고 좋은 하루 보내시기를

바랍니다.