침 삼킬때 목통증, 목아픔 원인

안녕하세요

좋은 주말 보내고 계신가요?

오늘은 침 삼킬때 목통증, 목아픔

원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

미세먼지와 황사로 인하여 기관지 걱정이

되는 요즘인데요.

감기에 걸렸을때에도 이런 증상이

나타나게 됩니다.

음식을 삼키지도 못하고 침 삼킬때에도

목통증이 심합니다.

침 삼킬때 목통증 원인은 첫번째로 편도염

일수 있습니다.

편도에 염증이 생기게 되면 목이 심하게

붓고 목이 붓다보니 침을 삼키는 것이

쉽지않고 통증을 느끼게 됩니다.

편도염에 염증은 세균이나 바이러스의

침투로 생길 수 있으니 증상이 나타나면

병원에 가셔서 치료를 받으시는 것이

좋습니다.

두번째로 인후염 증상일 수 있습니다.

인두 부분과 후두 부분의 점막이 감염으로

인해서 염증이 발생해 통증이 나타납니다.

스트레스나 피로누적 등으로 인한 면역력

저하로 인하여 발생하는 증상으로

무리하지 않고 충분한 휴식을 가지면

증상이 나아지는데 만약 증상이 더 심해지거나

지속적이라면 병원을 방문해 보셔야 합니다.

세번째는 갑상선 문제일 수 있습니다.

갑상선은 호르몬하고 큰 영향이 있는데요.

호르몬의 문제로 인해 갑상선에 이상이

생기게 되면 목에도 영향이 생기게 됩니다.

면역력이 떨어지는 시기에는 갑상선과

관련된 호르몬에 문제가 생길 수 있으니

항상 관리를 잘 하셔야 합니다.

이상 침 삼킬때 목통증 원인에 대해서

알아보았습니다.

목통증이 심하면 두통이나 권태감,

식욕부진 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

목통증이 있을때에는 차가운 물보다는

미지근한 물을 드시는 것이 좋습니다.

너무 차갑거나 뜨거운 것은 목에 자극을

줄수도 있기 때문에 미지근한 물로 수분을

섭취해주세요.

목에 좋은 도라지차도 증상 완화에 도움이됩니다.

도라지에 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어

있어서 가래와 기침등을 없애주는데에 도움이

되고 목구멍이 부어 아플때에 드시면

효과적입니다.

도라지로 차를 끓이실 때에는 꿀과 생강을

첨가하시면 침 삼킬 때 목통증에 더욱 좋습니다.

목통증으로 고생하시는 분들은 외출시에

마스크를 항상 착용하시는 것이 좋고,

외출 후에는 손발을 청결히 하셔야 합니다.

저도 미세먼지가 심한날 마스크를 쓰지 않은날이

있었는데 가래가 생기고 목이 아프더라구요.

청소와 환기를 자주 시켜주시고 항상 기관지

건강에 신경을 쓰시는 것이 좋을 것 같습니다.

끝까지 읽어주셔서 감사합니다.

오늘도 좋은 하루 보내세요^^