수면 무호흡증 증상 알아봐요

좋은 하루 보내고 계신가요?

오늘은 수면 무호흡증 증상에 대해

알아보도록 하겠습니다.

수면무호흡증은 수면 중 심한

코골이와 주간기면 등의 수면장애

증상을 나타내며 수면 중 호흡 정지가

자주 발생하여 저산소혈증으로 다양한 

심폐혈관계의 합병증을 유발할 수

있는 질환입니다.

가족 중에서 코를 고는 분이 있으면

이런 증상 한 번쯤 보셨을 것 같은데요.

코를 골다가 갑자기 조용해지고 다시

코를 고는 경우가 있습니다.

갑자기 조용해지고 코를 골지 않으면

무슨 문제가 생겼나 가까이 다가가서

확인을 해보게 되는데요.

그때 갑자기 코를 더 크게 골죠~

근데 본인은 모르는 경우가 대부분이더라고요.

1인가구인 분들은 자신이 수면 무호흡증인지

모르는 경우도 많이 있을 것 같습니다.

수면 무호흡증이 있으면 잠을 자도 피곤함을

느끼게 됩니다.

가장 흔한 증상은 코골이이고 수면 중 

뒤척임, 발차기 등의 큰 움직임이 있을 수

있으며 수면 중 자주 화장실에 드나드는 

경우도 있습니다.

수면중이 아니라 낮 시간에도 여러 증상이

있을 수 있는데요. 

주간기면과 피로감이 대표적입니다.

운전 중, 텔레비전 시청 중에도 졸고

심하면 식사 중, 대화 중에도 졸 수 있습니다.

또 공격적인 성격, 판단력과 기억력 저하,

우울 증상 등이 나타나고 남성의 경우에는

성욕이 감소하고 발기부전 증상이 동반

될 수 있습니다.

수면 무호흡증은 체중이 많이 나가는

분들에게서 특히 많이 나타나고 턱이

비정상적으로 작거나 목이 짧고 굵은

사람에게서 많이 나타나게 됩니다.

수면 무호흡증 증상이 나타나면 금주와

금연을 하는 것이 좋고 적정 체중을

유지 하시는 것이 좋습니다.

또 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이

도움이 되고 수면제, 안정제는 전문의와

상담 후에 복용하는 것이 좋습니다.

오늘은 수면무호흡증 증상에 대해 알아보는

시간을 가져봤는데요.

증상이 나타나면 병원을 빨리 방문하셔서

증상에 맞는 치료를 받으시기 바랍니다.

치료 받고 푹 주무세요~

오늘도 좋은 하루 보내세요!!