입안이 쓴이유 6가지

안녕하세요 식사는 하셨나요?

오늘은 입안이 쓴이유에 대해서 

알아보도록 하겠습니다.

가끔 입안에서 쓴맛이 나는 경우가

있는데요. 갑자기 이런 증상이 나타나게

되면 몸에 이상이 있는 것은 아닌지 걱정이

됩니다.

입이 써서 껌이나 사탕을 먹어보아도 

다시 쓴맛이 입안에 돌게 됩니다.

입안이 쓴이유는 무엇일까요?

1. 위장 질환

위장질환이 있을때에는 입안이 쓸수

있습니다. 특히 위에서 식도가 역류하는

역류성 식도염일 경우에 위 잔액이 식도로

넘어오면서 쓴맛이 나게 됩니다.

속이 쓰리거나 소화가 잘 되지 않고

복부 통증 등의 증상이 나타난다면 위장

질환을 의심해 보셔야 합니다.

2. 간 기능 저하

간은 독소나 유해물질을 분해하는 작용을

해줍니다. 간 기능이 떨어지게 되면 분해를

못시켜 주어서 유해물질이 쓴맛을 낼 수도

있습니다. 술을 줄이시고 충분한 휴식을 

취하시는 것이 좋고 심하면 병원을 방문

해보시는 것이 좋습니다.

3. 입안이 건조

입안이 건조할 경우에도 쓴맛이 나타납니다.

수분이 부족하면 입안이 건조해지면서

입안이 써지는데요. 물을 충분하게

섭취하시는 것이 도움이 됩니다.

4. 입안 염증

입안에 염증이 생겨도 쓴맛이 느껴집니다.

입안에는 수십만 마리의 세균들이 살아가고

있는데요. 구내염이 생기지 않도록 양치질과

가글을 자주 해주어서 청결을 유지하시는

것이 좋습니다.

5. 혀 백태

백태는 혀 부분에 세균과 찌꺼기 등이 

각질로 쌓여서 만들어지는 것입니다.

세균이 분해하는 과정에서 부산물을 만들어

입냄새가 날수도 있습니다.

양치질을 하실때 혀를 깨끗하게 닦아주시는

것이 도움이 되고 너무 세게 자극을 주지

않으셔야 합니다.

6. 아연 부족

몸에 아연 성분이 부족하게 되면 미각에

이상이 생기게 되서 쓴맛이 나타날 수

있습니다.

아연이 풍부한 소고기, 달걀, 견과류 등을

섭취하시고 영양분을 골고루 섭취하시는 것이

좋습니다.

이상 입안이 쓴이유에 대해서 알아보았습니다.

충치가 있다거나 피로, 스트레스가 많이

쌓여있을때에도 입안이 쓸수 있습니다.

충분한 휴식을 취하시고 입안이 쓴 증상이

계속 나타나면 병원을 방문하셔서 검진을

받아보시기를 바랍니다.

좋은 하루 보내세요!