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통풍에 좋은 음식
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통풍에 좋은 약초기록/건강 2018. 6. 17. 10:00
안녕하세요 오늘은 통풍에 좋은 약초에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 옷깃만 스쳐도 고통스럽다는 통풍. 통풍은 관절에 바늘처럼 생긴 요산 결석들이 쌓여 극심한 통증을 동반하는 질병입니다. 통풍에 좋은 약초는 1. 국화꽃 국화차는 불면증이 있으신 분들에게도 도움이 되는데 통풍에도 효과적입니다. 몸에 열을 내려주고, 염증을 제거해 주는 소염 작용, 그리고 몸 안에 쌓인 독소를 해독하고 배출해주는 효과가 있어서 통풍 개선에 도움이 됩니다. 2. 익모초 익모초는 혈액순환에 상당히 효과가 좋습니다. 소염작용이 있어서 통풍으로 인한 염증에 효염이 있고, 꾸준히 섭취하시면 통풍을 다스리는데에 도움이 됩니다. 3. 질경이 질경이는 요산 배출을 도와주는 약초입니다. 이뇨 작용을 활발하게 해주고 소변으로 요산을 배출시키기 ..