기록
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오줌이 뿌연 증상, 원인은 무엇일까요?기록/건강 2018. 12. 19. 15:48
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 오줌이 뿌연 증상이 나타나는 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 소변의 양과 색깔은 매번 다르게 나타납니다. 소변으로도 건강을 체크해 볼수가 있는데요. 소변이 뿌옇게 나타나는 증상이 지속되면 건강에 이상이 있는 것은 아닌지 걱정이 많이 될 것입니다. 오줌이 뿌연 증상이 일시적으로 나타난 것이라면 크게 걱정을 하지 않으셔도 됩니다. 단백질을 많이 섭취했다거나 체내에 수분이 부족할때, 운동을 심하게 했을때, 또는 피로가 많이 쌓여있다거나 스트레스를 심하게 받았을 경우에도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 이럴 경우에는 충분한 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하시면 도움이 될 것입니다. 하지만 증상이 계속 나타난다면 신장이나 비장쪽에 이상이 생긴 것일 수 있는데요. 뿌연..
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코안이 헐었을때 대처법기록/건강 2018. 12. 17. 12:48
좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 코안이 헐었을때 대처법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 요즘 날씨가 많이 추워져서 감기에 걸리는 분들이 많이 계실텐데요. 저도 얼마전에 코감기가 걸려서 고생을 했습니다. 알레르기 비염이나 감기로 인하여 콧물이 흐를때 휴지로 계속 닦아내고 코를 풀다보면 코 주변과 코안이 헐어서 쓰라리고 아프게 됩니다. 코를 세게 풀게되면 코점막을 손상시켜서 좋지 않습니다. 코안이 헐었을때에는 실내 습도를 조절해 주시는 것이 좋고 수분을 충분하게 섭취하시는 것이 좋습니다. 젖은 수건을 방안에 걸어두거나 가습기를 사용하셔도 좋고 수건을 따뜻한 물에 충분히 적신 후 코 위에 올려 두시는 것도 좋은 방법입니다. 물도 차가운 물보다는 따뜻한 물이나 차를 자주 마시는 것이 효과적입니..
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눈이 침침하고 흐릿할때, 원인은?기록/건강 2018. 12. 15. 19:42
안녕하세요 좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 눈이 침침하고 흐릿한 증상이 나타나는 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘에는 컴퓨터나 스마트폰을 계속 사용하다보니 가끔 눈이 아프고 건조하며 침침한 듯한 느낌이 들때가 있습니다. 한두번 정도라면 크게 걱정하실 필요는 없지만 증상이 지속된다면 걱정이 될 것입니다. 눈이 침침하고 흐릿한 증상이 나타나는 원인은 안구건조증, 백내장, 각막 손상, 황반변성, 녹내장 등이 있습니다. 백내장 이라는 것은 수정체의 혼탁으로 인하여 사물이 뿌옇게 보이게 되는 질환입니다. 나이가 들면서 발생하는 노년 백내장이 가장 흔하고 외상이나 전신질환, 눈속의 염증에 의해서도 생기게 됩니다. 황반변성은 눈 안쪽 망막 중심부에 위치한 황반부에 변화가 생겨 시력장애가 생기는 질환입니다..
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콜레스테롤 높으면 나타나는 증상기록/건강 2018. 12. 13. 15:21
좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 콜레스테롤 높으면 나타나는 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비만 등으로 인하여 혈관에 지질단백질들이 많이 쌓이게 되면 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지게 됩니다. 콜레스테롤은 여러가지로 나뉘어서 이루어져 있습니다. 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL), 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL), 중성지방인데요. 저밀도 지단백 콜레스테롤은 동맥 경화를 일으키는 것과 밀접한 관련이 있고 고밀도 지단백 콜레스테롤은 높을수록 몸에 좋은 역할을 합니다. LDL콜레스테롤은 혈관벽 안쪽에 파고들어서 각종 염증반응을 일으킨 후에 덩어리처럼 뭉쳐져서 전체적으로 혈관벽을 두꺼워지게 합니다. 혈관벽이 두꺼워지면서 혈액순환이 원활하지 않게되고 심장의 산소 요구량을 충족시키지 못하게 되면서 협심증이나..
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검은 생리혈 원인은??기록/건강 2018. 12. 11. 07:17
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 검은 생리혈 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여성분들은 보통 한달에 한번 정도 주기적으로 생리를 하게 되는데요. 생리양과 생리혈의 색깔 등이 변하게 되면 걱정이 될 것입니다. 생리혈은 보통 붉은색이지만 여러 가지 이유로 인하여 다양한 양상을 보이기도 합니다. 생리혈이 검다고하여 꼭 건강에 문제가 있다고 볼 수 없으니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 먼저 저번 생리때 배출이 되지 못하고 남아있던 피가 산화해 이번 생리에 나오게 되면서 검은색이나 갈색을 띌수 있습니다. 또는 스트레스를 요새 심하게 받으셨다거나 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않았을 때에도 검은생리혈이 나타날 수 있으며 피로가 많이 쌓였을때, 극심한 다이어트를 한 경우에도 일시적으로 나타날 수 ..
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생리전 가스 증상, 원인 알아보기기록/건강 2018. 12. 9. 16:43
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 생리전 가스 증상과 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생리를 시작하기 전에 가스가 자주 나오고 복부가 팽만해지는 증상이 나타나는 분들이 많이 계시는데요. 복부팽만 증상은 보통 생리가 시작이 되면 증상이 나아지게 됩니다. 배란 이후부터 생리를 하기 전까지 황체 호르몬이 증가를 하게 되는데요. 자궁이 수축되지 않도록 억제해주는 작용을 합니다. 하지만 자궁 뿐만아니라 다른 내장에도 영향을 주면서 장의 연동 운동도 억제 시켜서 위장과 대장 같은 소화기관이 제 기능을 하지 못하여 배에 가스가 차게 됩니다. 에스트로겐이나 프로게스테론 수치가 급격히 변화하면서 호르몬 불균형이 초래되는 것인데요. 호르몬 변화는 소화기에 큰 영향을 주어서 복부팽만감을 유발하게 되는데 방치하게 될 ..
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속이 미식거릴때 원인과 해결방법기록/건강 2018. 12. 7. 07:36
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 속이 미식거릴때 원인과 해결 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 군것질이나 인스턴트 음식, 기름진 음식 등을 자주 섭취하게 되면 가끔 속이 안좋고 미식거릴때가 있습니다. 젊을때에는 소화도 잘되고 뒤돌아서면 배가 고프고 했는데 나이를 먹을수록 소화가 잘 되지 않고 더부룩하며 음식을 먹게되면 속이 미식거리는 증상이 자주 나타나게 되는 것 같습니다. 위장 질환이 있을때에 이러한 증상이 있을 수 있는데요. 위염이나 역류성 식도염, 위궤양 등의 증상이 있을때 속이 미식거리고 소화가 잘 되지 않는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. 가슴이 답답해지고 가스와 트름이 자주 나오며 두통, 속쓰림 등의 증상이 동반된다면 위장 질환을 의심해 보셔야 합니다. 술을 자주 드시는 분들이나 흡연을..
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항문이 부었어요. 원인은 무엇일까요?기록/건강 2018. 12. 5. 14:42
안녕하세요 식사는 하셨나요? 오늘은 항문이 붓는 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 항문이 가끔 아프거나 붓거나 할때가 있는데요. 다른 사람한테 말하기도 참 그렇고 혼자 고민을 많이 하게 됩니다. 항문이 붓게되면 앉아있거나 일상생활을 하는데에도 불편함을 느끼게 되고 대변을 볼때도 힘들며 통증까지 있으면 더욱 고통스럽습니다. 항문이 붓는 가장 큰 원인은 아시다시피 치질 일 수 있습니다. 항문 주변의 혈관과 결합 조직이 덩어리를 이루어 돌출되거나 출혈이 나타나는 것을 치질, 또는 치핵이라고 합니다. 치핵은 내치핵과 외치핵으로 나뉠수 있는데요. 외치핵의 경우에는 항문 입구 밖의 피부로 덮인 부위에서 나타나고 통증이 심합니다. 또한 반복된 혈전과 혈관 확장으로 피부가 늘어지게 됩니다. 내치핵은 항문관 위쪽에 ..